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【営業時間】9:00~18:00【定休日】日曜日 祝日【電話番号】0800-600-8600

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今年の冬は寒くなりそうです(高木)
2021年11月13日

こんにちは。KEiROW豊島区西ステーションの高木です。

早いもので今年も残り2か月を切りましたね。段々と寒さも増してきましたが皆様お身体の不調など起きていないでしょうか?
関東の今年の冬は平年よりも寒くなる予想のようです。
寒い冬は体調を崩さないために身体を温めることが大切です。
例えばお風呂はシャワーだけで済ませないで、湯船に浸かることで全身を温めることが出来ます。身体の温度が上昇すると、血管が拡張され副交感神経が優位になり、リラックスする効果もあります。入浴剤を入れて香りを楽しむのもおすすめです。
ただし冬はヒートショック現象が起こりやすいので、かけ湯をしたり、熱いお湯にしない(38℃~40℃が目安)など気を付けて入浴しましょう。


さて、私たちKEiROW豊島区西ステーションでは、あん摩マッサージ指圧師又は鍼灸師がご利用者様のもとに伺って施術を行います。
今回は私たちの施術によってどういった効果があるのかを改めて簡単に説明させていただきたいと思います。

①リハビリ効果
マッサージによって関節の動きを良くし、立ち上がりや歩行の訓練により筋力の低下を防ぎ、身体機能を向上させます。

②マッサージ効果
硬くなった筋肉を緩めて、痛みやしびれを軽減させたり、腰痛・関節痛などの痛みを改善します。血液・リンパの流れや代謝を促し、むくみや床ずれを改善・予防します。

③精神的なケア
お一人暮らしの方、社会的に孤立した状況の方など、お話しすることで、ストレスの軽減や健康面の不安を軽減します。


その他にもご希望の方にはヒーリングミュージックやアロマキャンドルを使用して、癒しの時間を過ごしていただくことでリラックス効果も期待できます。


ご利用者様のお身体の状態に合わせた施術を行い、ご要望にもできる限り応じていきますので、お身体の不調や困りごとのある方はお気軽にご相談ください。無料のお試し体験も受け付けています。


それでは今回はこの辺りで。
最後までお読みいただきありがとうございました。

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訪問医療マッサージKEiROW豊島区西ステーション

歩くのが不自由、寝たきりなどご自分での受診が難しい方もご相談下さい。
対象:豊島区、豊島区周辺。豊島区周辺以外にお住いの方もご相談下さい。
内容:医療マッサージ、リハビリマッサージ
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